Mein Grund mich auf den Weg zu machen waren und sind meine Kinder. Nicht nur um die Beziehung in unserer Familie anders zu gestalten, sondern auch um mich selbst kennen und lieben zu lernen…

Ich als Mama möchte meine Kinder dabei begleiten und unterstützen, dass sie diese wunderbaren Fähigkeiten – die von Anfang an in ihnen liegen, nicht verlieren. Denn ich habe irgendwann bemerkt, dass ich durch meine Erziehung diese Fähigkeiten zum Teil verloren habe und Gefahr laufe, auch meinen Kindern Gefühle/Kompetenzen ab-erziehe, weil ich damit nicht umgehen kann. Das ich ihre Gefühle nicht ernst nehme, sie nicht ernst nehme. Ihre Bedürfnisse nicht erkenne und manchmal einfach ratlos vor „Trotzanfällen“ stehe und aus meiner Hilflosigkeit heraus ungerecht handle.

Vor allem in Situationen wenn es mir nicht gut ging fiel es mir besonders schwer…Überforderung, Stress, Krankheit, Erwartungsdruck… Mein Ungleichgewicht führte zu negativen Bewertungen und Verurteilungen. Ich tat genau das was ich eigentlich bei meinen Kindern nicht tun wollte (kennst du vielleicht auch?) und das wollte ich ändern! Seitdem begleitet mich die Achtsamkeitspraxis und ich habe einen Weg gefunden meine Mitte zu finden, wieder atmen zu lernen (Ja, ich hatte es tatsächlich verlernt…), meine Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen, auf mein Bauchgefühl zu hören und auch mal stürmischerer Gewässer auszuhalten. Und ich habe mir ein grundlegendes Wissen angeeignet über die kindliche Entwicklung, GfK, das innere Kind, Erziehungsmechanismen… Vor allem aber wie wir Eltern unseren Kindern eine gesunde physische und psychische Entwicklung ermöglichen können.

Selbstliebe, Achtsamkeit, Wertschätzung, Reflektion, Vertrauen, Verbindung und Verantwortung begleiten uns tagtäglich. Wir sind nicht perfekt und wollen es auch nicht sein, aber für unsere Kinder wollen wir jeden Tag das beste geben!

Du bist hier richtig wenn…

  • du auf der Suche nach Informationen über die kindliche Entwicklung bist
  • du deinen Familienalltag achtsamer gestalten willst
  • du „Beziehung“ in allen Lebensbereichen lebst oder leben möchtest
  • du dir für dich einfach auch mal Zeit nehmen magst, weil es dir wichtig ist in DEINER Balance zu bleiben
  • du wissen möchtest wie du wieder zu deiner „Mitte“, deiner Intuition finden kannst
  • du merkst, dass du die Beziehung zu deinen Kindern anders gestalten möchtest, als du es selbst erlebt hast, dir aber die alternativen Handlungsmöglichkeiten fehlen
  • dir ein wertschätzender und gleichwertiger Umgang mit deinen Kindern wichtig ist
  • du manchmal vor deinem Kind mit Fragezeichen stehst und wissen willst „Wieso, Weshalb, Warum“
  • du dir selber die Frage stellst woher deine impulsiven Reaktionen, dein Unverständnis, vielleicht auch deine Wut herkommen und du Antworten finden möchtest

 

Das findest du alles hier:

  • regelmäßige Blogartikel zu den Themen: kindliche Entwicklung, Persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Beziehung statt Erziehung und meinem eigenen Gedankenkarussell
  • Eine Liste mit Büchern, Blogs und Menschen die mich auf meinem Weg sehr unterstützt haben (und immer noch tun)
  • eine Facebook-Seite die dich jeden Tag mit liebevollen Impulsen erheitern, berühren, reflektieren und durchatmen lassen soll
  • ein Newsletter der dich 1x im Monat erreicht – immer am 30. eines Monats. In diesem findest du meine aktuellen Blogartikel, meist einen kleinen Einblick in unser Familienleben und immer auch ein kleines „Extra“ (Rezepte die wir ausprobieren, Zitate die mich bewegen, Achtsamkeitsübungen…) Melde dich gerne an!
  • Eine Kontaktseite in der du mir deine Fragen und Sorgen stellen kannst. Ich habe gern ein offenes Ohr für dich und schreibe dir auf jedenfall zurück!
  • Eine „Unterstützungsseite“ in der verschiedene Anlaufstellen im Raum Nürtingen aufgeführt sind, wenn du Beratung/Unterstützung/Hilfe oder einen Anbieter für Kurse/Elterntreffen suchst.
  • Mich – als Begleiterin die die individuelle Familie im Blick hat
  • eine emphatische, liebevolle Frau, Mutter und Ehefrau – die die kleinen und großen Sorgen und Ängst nachvollziehen kann und weiß das Eltern IMMER das beste für ihre Kinder tun wollen
  • Ein Mensch der weiß, das auch Eltern einfach „nur“ Menschen sind
  • Coming soon… Informationen zu meinem Offline-Angebot als Kinder-Besser-Verstehen-Kursleiterin n. Katia Saalfrank/ ein kostenloses Ebook (mehr wird noch nicht verraten 😉 )

 

Was du hier NICHT finden wirst:

  • einen 10 Punkte Plan mit dem alles sofort besser wird
  • Schema A/B/C oder F
  • Schlaflernprogramme
  • Handlungsanweisungen die deinem Kind, dir oder deinem Partner Schaden zufügen
  • den EINEN, EINZIGEN und RICHTIGEN Weg zu einem glücklichen Familienleben
  • Perfektionismus und korrekte Schreibweisen 😉

 

Ich will nun gar nicht mehr lange um den heißen Brei herumreden – Schön das du da bist! Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Kaffee oder Tee und stöber ein bisschen… ♥